Kako saznati ako sam prerano ejaculator

Kako saznati ako sam prerano ejaculatorKako saznati ako sam prerano ejaculator

Prijevremena ejakulacija: uzroci i 10 savjeta o liječenju

10 korisnih savjeta za prerane ejakulacije

Kao par i seks-terapeut u privatnoj praksi, ja se često pitam kako se mnogi muškarci i parovi dolaze da me vide, pokušava riješiti prerane ejakulacije. Mnogi ljudi pate od stida i sramote o osjećajima ejakulacije previše brzo, što dovodi do toga da kod njih postoji briga o seksu i na njihovu produktivnost.

Točan uzrok preranog ejakulacija nije poznat. Dok je jednom bio namijenjen da bude samo psihološki, liječnici sada znamo, prijevremena ejakulacija je složeniji i uključuje složenu interakciju psihološki tip i biološki faktori u kombinaciji.

Kako znati jeste li preuranjeni ejakulator?

Kako znati jeste li preuranjeni ejakulator?Psihološki uzroci

Neki liječnici vjeruju da rano seksualno iskustvo može stvoriti uzorak koji može biti teško promijeniti Kako znati jeste li preuranjeni ejakulator? kasnije u životu, na primjer:

  • Situacije, kada možete biti u žurbi, kako bi se postigla vrhunac, kako bi se izbjeglo nalaze
  • Počinitelji osjećaje, povećavaju sklonost пробегу kroz seksi susreti
  • Drugi faktori koji mogu igrati ulogu u nastanku prerane ejakulacije, uključuju:
  • Erektilna disfunkcija. Muškarci koji brinu o nabavi ili održavanju erekcije tijekom spolnog odnosa, mogu izraditi predložak za ejakulaciju.
  • Mnogi muškarci s prerane ejakulacije također imaju problema s anksioznošću ili, Kako znati jeste li preuranjeni ejakulator? konkretno, o seksualnom smislu ili u svezi s drugim pitanjima.

Problema s odnosima. Ako ste imali zadovoljavajući seksualni odnos sa drugim partnerima, uključujući i prijevremena ejakulacija se to dogodilo rijetko, ili uopće nije, sasvim je moguće da je problem interpersonalne komunikacije između vas i vašim sadašnjim partnerom, može pridonijeti problem.

Biološki uzrok

Niz bioloških čimbenika može pridonijeti prerane ejakulacije, uključujući:

  • Abnormalne razine hormona
  • Abnormalne razine kemijskih tvari u mozgu, pod nazivom нейротрансмиттерами
  • Nenormalan refleksne aktivnosti sustava ejakulacije
  • Neki problemi sa štitnjačom
  • Upale i infekcije prostate ili uretre
  • Nasljedne karakteristike
  • Oštećenja živaca od operacije ili ozljede (rijetko)

Kako poboljšati duljinu vremena u krevetu

Kako poboljšati duljinu vremena u krevetuKoristiti News.com on je izvijestio da je prosječna dužina seksualnog odnosa je 7,3 minute, ali Kako poboljšati duljinu vremena u krevetu nevjerojatno je 43 posto muškaraca završiti u manje od dvije minute.

Liječenje preuranjene ejakulacije:

  1. Pokušava izgraditi kontrolu nad svojim эякуляторной refleks. Počnite sa samo-stimulacije (masturbacije) redovito (od tri do pet puta tjedno), da se navikne na osjetljivost i stimulacije. Pokušajte masturbirati objema mokrim rukama i oprati ruke, da se korištenje različitih senzacija. Pokušajte izgraditi Kako poboljšati duljinu vremena u krevetu kontrola od masturbirati ravno dokle god mislite o tome da objave, a zatim prestati masturbirati, neka vaša erekcija umrijeti malo, možda pet ili šest minuta, a zatim početi masturbirati opet. Učinite to vježba tri ili četiri puta prije nego Se konačno priuštiti “kraj” i da Kako poboljšati duljinu vremena u krevetu masturbira kako bi se postigla orgazam.

U praksi, ova ideja će vam pomoći da se zna gdje je “točka bez povratka”, tako da tijekom seksa partner, kada isprobate ovaj osjećaj se događa, možete pokrenuti iz “povući” za promjene seksualne pozicije tako dosadno svoje osjećaje trenutku možete promijeniti svoj potez (umjesto gurnuti unutra i vani za vrijeme Kako poboljšati duljinu vremena u krevetu seksa možete ostaviti svoj penis unutar vašeg partnera i ide u krug, što može biti malo manje složene). Znajući da je vaš “točka bez povratka” osjeća kao da je važno, da biste dobili kontrolu nad ejakulacijom.

  1. Vježbajte Kegelove vježbe, pokušati odgoditi orgazam. Kegelove vježbe su korisne, kad je blizu ejakulacije i može pomoći da se suprotstavi ejakulacije. Samo pogledajte na Google-u “Kegelove vježbe”, da se vidi što je to. Oni pomažu graditi mišiće dna zdjelice će vam pomoći da imate bolju kontrolu.

U kontroliranoj studiji, u 2012, na prerane ejakulacije, muškarci koji ne mogu trajati čak i minutu prije ejakulacije završili 12-tjedni tečaj vježbe za dna zdjelice i pronađeni, kako bi povećali svoje ejakulacije vrijeme odziva od 31.7 sekundi do 146.2 sekundi.

Tri. Koristi kondom, osim toga, doprinosi odgoditi ejakulaciju. Oni rade tako što će smanjiti osjetljivost tijekom spolnog odnosa, tako da to može biti korisno za problem prerane ejakulacije. Koristite deblji kondom: Trojan Enz radi, ako možete koristiti latex.

  1. Pokušajte koristiti “vatrostalne razdoblje” nakon ejakulacije. Koliko dugo može doći do erekcije nakon ejakulacije? Koliko dugo može potaknuti drugu erekciju do ejakulacije? Mnogi muškarci imaju manje osjetljivost tijekom drugog erekcije i često su dobro sredstvo za liječenje preuranjene ejakulacije se sastoji u tome da imaju muškarca ejakulirati jednom (možda za vrijeme spolnog odnosa), a zatim premjestiti na zadovoljstvo vašem partneru, dok je njegova erekcija se vraća, a zatim koristite drugi erekcije dug izvješće o sjednici. Iako neki parovi su se u početku žale na tu ideju, to je radio vrlo dobro za mnoge parove.
  2. Još jedan savjet, pokušajte koristiti više masti. Smanjenje trenja može vam pomoći da traje duže.
  3. Ako nemate orgazma u roku od 24 sata seksa s partnerom ćete ejactulate brže. Muškarci koji domaćin ujutro, a zatim imaju odnos sa svojim partnerima u večernjim satima, obično u stanju trajati duže, jer su imali orgazam, u isti dan. Također možete masterbate noću i seks ujutro s istim učinkom.
  4. Koliko predigre naviknuti? Pokušajte više ili manje, ili razne vrste ljubavi. Pokušajte više ili manje koncentrirati na penisu, kontrolirati razinu stimulacije. Ako ste dobili 8.5 razinu stimulacije, prije nego što pokušate prodrijeti, gdje je deveti dijete je točka neminovnost ejakulacije, prodrijeti, kada je šest ili sedam. Nikada ne rastavljajte gori utakmicu do tvornice dinamita. Ponekad i više predigre pomaže prerane ejakulacije, jer to omogućava osobi da kontrolira svoje brige i biti opuštena, umjesto da se u utrku za “pojačati” svoje brige i dovesti do prerane ejakulacije.
  5. Mnogi pripravci SSRI radi magično, da bi dosadno оргазмическим osjećajem. Ovaj efekt može biti vrlo razočaravajuće za muškarce, koji nemaju problema s preuranjenom ejakulacijom, ali za čovjeka koji je prerano ejakulira, to može raditi fantastičan način. Razgovarajte sa svojim liječnikom o prednostima uzimanja antidepresiva SSRI za preranog ejakulacija.
  6. Koristeći tehnike kompresije.”Ova metoda, gdje osoba mora imati odnos, a onda, kada on osjeća kao da je blizu bonusa, on vuče i pritišće glavu svog penisa, gdje on uđe u drvo za proizvodnju “stop osjećaj” da mu pomogne, da biste mogli oslabiti osjećaj želje doći do orgazma . Kada se osjeća kao “točka bez povratka osjećaj”, on je omekšala bi zatim ponovno umetnuti i početi sve iznova, imajući seksualne odnose. On je mogao koristiti” metoda kompresije”, koliko puta je on htio, prije nego što je on, na kraju, ostavlja orgazam.
  7. Konačno, pregledajte izvješće za liječenje seksualne disfunkcije. Pogledajte kako komuniciramo sa seksom i činjenice da je naše nade i ciljeve za naše seksualne odnose. Razgovarati s kvalificiranim seks terapeut može raditi čudesa.

Nadamo se da je ovaj post bio koristan, dati brzi pregled ranog ejactulation, kao i njeni uzroci i liječenje. Molimo vas, ne ustručavajte se da mi e-mail za više informacija ili zakazati sastanak, tako da možemo razgovarati vaše specifične okolnosti. Hvala.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here